Méditation 7 issu de l'album

25 Méditations pour régénérer votre vie

"Ecoutez les Profondeurs de votre âme"

La méditation en Voyage de l'âme que nous faisons en Soul Coaching®, est pour moi une forme très puissante de méditation et de visualisation, à partir de laquelle nous parvenons à éveiller notre leadership interne. Je vous souhaite que ce voyage au coeur de vous-même vous apportera des réponses puissantes et une connexion forte à votre âme, afin que chaque jour qui passe vous vous sentiez de plus en plus en alignement avec vous-même, devant chaque circonstance qui se présente à vous.

Mandalas

Le Mandala est utilisé depuis des siècles pour son pouvoir spirituel, relaxant et éducatif. La pratique et l'utilisation du Mandala est un lien fort entre les différentes cultures. Nos ancêtres de tous les continents les utilisaient pour réveiller le sacré, se connecter au cosmos, aller vers une connaissance de soi profonde, représenter les éléments de la nature, connecter les humains... Au-delà du simple plaisir de s'offrir un moment de loisir créatif, il peut devenir un véritable acte méditatif qui permet de:

 

  • se relaxer

  • développer sa concentration

  • se déstresser

  • exprimer sa créativité

  • gérer ses émotions

  • faire ressortir ses valeurs

  • réveiller des énergies fortes en soi

 

 

Les mandalas permettent d'équilibrer les deux hémisphères cérébraux:

 

- l'hémisphère gauche, qui est connu pour son approche rationnelle et logique, analyse et relie chaque étape logiquement

 

- l'hémisphère droit, qui lui repose sur la créativité et l'intuition permet de faire s'exprimer les énergies profondes et les valeurs qui vous animent lorsque vous vous concentrez sur un mandala, à travers le choix des couleurs, ce que vous ressentez en les manipulant)

 

- le corps calleux fait le pont entre les deux hémisphères afin que les informations de part et d'autre soient traitées de manière harmonieuse.

Mandala Mai 2018

"En mai fais ce qu'il te plait..."

C'est ce que veut le dicton, alors laissez vous portez par vos envies de couleurs, communiquez au monde vos émotions et les messages de votre âme que vous n'arrivez pas à mettre en mots.

Mandala Avril 2018

Avec ce mandala pour base de départ laissez votre imagination prendre son cours et représentez votre vision de l'amour, de la séduction et de la beauté, votre Vénus

Mandala Mars 2018

Célébrons le printemps et le renouveau ce mois-ci.

Célébrons le printemps et le renouveau ce mois-ci. C'est l'occasion de se réinventer en observant la nature se rhabiller pour la saison, s'orner de couleurs et parfumer l'environnement.

 

Ce mandala symbolise le printemps et le début des couleurs à venir. Créez vous même votre vision du printemps!

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Créer un Autel spirituel : Pour qui? Pourquoi?

Créer un Autel n'est pas une pratique essentiellement religieuse. C'est un moyen très efficace pour vous permettre de faire résonner en vous les émotions et sentiments que vous souhaitez. Vous voulez faire grandir en vous l'amour, ou la joie, ou peut être la prospérité... Créer un autel avec des objets qui vous sont chers et qui vous font sentir ces sentiments permet de programmer votre subconscient pour vous faire aller vers ces sentiments et les actions qui vous guiderons vers eux.

Quelques exemples d'autel pour vous inspirer à en créer un chez vous afin de libérer et d'appeler les énergies que vous souhaitez venir dans votre vie

Organisme de formation N°: 73 31 07830 31 _ Siret: 53985904100037

 

© Moëra SAULE _ Shape Your Own World _ Toulouse, FRANCE

 

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